اخرین عنواین

3 ماه پیش
مینا سمیعی

ورزش های مفید برای فشار خون بالا

ورزش های مفید برای فشار خون بالا کنترل فشار خون بالا با ورزش های اصولی فشار خون نیرویی است که توسط خون وارد می شود و قلب آن را به دیواره رگ های خونی پمپاژ می کند ادامه مطلب

1 سال پیش
اصغر لطفی

ورزش ایروبیک چطور به سلامت بدن کمک می‌کند؟ از تقویت قلب تا چربی‌سوزی

ایروبیک به ورزش های هوازی گفته می‌شود. این ورزش فواید فراوانی دارد. از بهبود عملکرد قلب تا کاهش فشار خون و افزایش قدرت ذهنی، با انجام تمرین ایروبیک امکان‌پذیر است. تمام افراد، با هر سطح ادامه مطلب

4 ماه پیش
شقایق محمدی

واریس صورت یا رگ های عنکبوتی

واریس صورت یا رگ های عنکبوتی رگ های عنکبوتی ، رگ های خونی و شکسته شده ای هستند که در صورت مردان و زنان مشاهده می شود. رگ های عنکبوتی صورت با رگ های عنکبوتی ادامه مطلب

4 ماه پیش
معصومه بیگی

هنرمندان مشهور متولد 10 آذر

هنرمندان مشهور متولد 10 آذر هنرمندان مشهور متولد 10 آذر : در روزشمار تاریخ تولد چهره های مشهور ایرانی به دهمین روز از آذرماه رسیدیم. امروز 10 آذر همزمان با سالروز تولد افراد زیادی در ادامه مطلب

1 سال پیش
اصغر لطفی

همه‌گیری ویروس کرونا دلیل اصلی کاهش تقاضا برای آیفون ۱۲ مینی

همه‌گیری ویروس کرونا دلیل اصلی کاهش تقاضا برای آیفون ۱۲ مینی بعد از شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان و تغییر شیوه‌ی زندگی مردم و تعطیلی بسیاری از کسب‌وکارها، ضرر هنگفتی به بسیاری از صنایع، از جمله ادامه مطلب

1 سال پیش
اصغر لطفی

همه نکات برای خرید صندلی راک؛ این صندلی جذاب را بیشتر بشناسید

خرید صندلی راک یکی از آن کارهایی‌ است که برای راحتی خودتان انجام می‌دهید. هیچ چیز هیجان‌انگیزتر از لم دادن روی صندلی راک بعد از یک روز طولانی نیست. برای دانستن نکاتی درمورد خرید صندلی ادامه مطلب

1 سال پیش
اصغر لطفی

همکاری جیلی و فاکسکان به‌منظور تولید خودرو برای شرکت‌های دیگر

فاکسکان به‌دنبال امضای قرارداد تجاری با استارتاپ چینی بایتون (Byton) در حوزه‌ی خودروهای برقی، به‌تازگی از همکاری تجاری با یکی دیگر از شرکت‌های فعال در صنعت خودرو با نام جیلی (Geely) خبر داده است. براساس گزارش ادامه مطلب

3 ماه پیش
شقایق محمدی

هر آنچه راجب گلکسی S22 اولترا باید بدانیم

گلکسی S22 اولترا با وجود دوربین مشابه نسل قبل، کیفیت بسیار بالاتری خواهد داشت به گفته یکی از منابع موثق حوزه فناوری، کاربران گلکسی S22 اولترا سامسونگ با وجود دوبین مشابه نسل قبل، به علت ادامه مطلب

1 سال پیش
اصغر لطفی

هایلایتر آرایشی چیست ؟ +نکات قبل از خرید

هایلایترها از آن لوازم آرایشی هستند که شاید دقیقا ندانید چطور استفاده می‌شوند اما کاربرد زیادی دارند و می‌توانند آرایش صورت‌تان را تمیز و بسیار حرفه‌ای کنند. در این مقاله به شما می‌گوییم که هایلایتر ادامه مطلب

1 سال پیش
اصغر لطفی

نیو از سدان تمام برقی ET7 رونمایی کرد

خودروساز چینی نیو (NIO) در جریان رویداد «NIO Day» که در تاریخ ۹ ژانویه ۲۰۲۱ برگزار شد، از چهارمین مدل خودرو الکتریکی خود رونمایی کرد. این سدان پرچم‌دار و بسیار پیشرفته، NIO ET7 نام دارد و بر ادامه مطلب

4 ماه پیش
اصغر لطفی

نوید خوش‌هوا بازیکن سابق تیم ملی امید درگذشت

نوید خوش‌هوا بازیکن سابق تیم ملی امید درگذشت نوید خوش‌هوا بازیکن اردبیلی سابق تیم ملی امید و تیم‌های مطرح لیگ برتری ایران روز شنبه بر اثر سکته قلبی درگذشت. به گزارش ایرنا، خوش هوا سال گذشته درگیر ادامه مطلب

4 ماه پیش
امیر صادق زاده

نوشیدنی ممنوعه قبل از تمرین 

نوشیدنی ممنوعه قبل از تمرین نوشیدنی ممنوعه قبل از تمرین : هیدراته نگه داشتن بدن و آبرسانی هنگام ورزش نه تنها برای سلامت کلی شما ضروری است، بلکه باعث می شود تا استقامت خوبی حین ادامه مطلب

1 سال پیش
اصغر لطفی

نگاه نزدیک به ساعت هوشمند اپل واچ 3

اولین محصولی که دیشب در جریان مراسم سالانه‌ی اپل معرفی شد، نسل سوم ساعت هوشمند این شرکت، یعنی اپل واچ ۳ (Apple Watch Series 3) بود. مهم‌ترین مزیت این ساعت، عدم نیاز به آیفون و پشتیانی از ادامه مطلب

4 ماه پیش
بهار جاوید

نکات مهم نورپردازی آشپزخانه

نکات مهم نورپردازی آشپزخانه آشپرخانه قلب خانه و مرکز زندگی خانوادگی محسوب می شوند که می توان از این فضا برای صرف غذا، آرام گرفتن، و انجام تکالیف مدرسه و دیگر خورده کاری ها استفاده ادامه مطلب

4 ماه پیش
سهیلا صالحی

نکات مهم ست کردن جواهرات با لباس

نکات مهم ست کردن جواهرات با لباس برای درخشیدن در مراسم بهتر است جواهرات خود را با شخصیت ، مدل لباس و شکل صورتتان ست کنید . زیورآلات در شکل ها و رنگ ها، طراحی ادامه مطلب

4 ماه پیش
معصومه بیگی

نکات مهم در نگهداری از بند چرمی ساعت مچی

نکات مهم در نگهداری از بند چرمی ساعت مچی ساعت های مچی با بند چرمی زیبایی خاصی دارند و بین بانوان و آقایان از محبوبیت خاصی برخوردارند .اما بندهای چرمی زودتر ازبند‌های فلزی تحت تاثیر ادامه مطلب

4 ماه پیش
شقایق محمدی

نکات مهم خرید کفش راحت

نکات مهم خرید کفش راحت حتما این جمله معروف را شنیده اید که پا قلب دوم ماست و مراقبت از آن بسیار پر اهمیت است. خرید کفش مناسب یکی از راه های مراقبت از این عضو مهم بدن ادامه مطلب

5 ماه پیش
امیر صادق زاده

نفوذ شیائومی به بازار خودرو

نفوذ شیائومی به بازار خودرو لی‌ جون، بنیان‌گذار و مدیر اجرایی شیائومی، در بیانیه‌ای اعلام کرد که این شرکت قصد دارد تولید انبوه خودرو را از نیمه‌ی اول ۲۰۲۴ آغاز کند. یکی از سخن‌گویان شیائومی ادامه مطلب

3 ماه پیش
زهرا معینی

نحوه تمیز کردن کفش جیر

نحوه تمیز کردن کفش جیر کفش های جیر یک نوع کفش چرم هم محسوب می شوند و ظاهر بسیار زیبایی دارند اما هنگامی که کثیف می شوند، باید با دقت و ظرافت زیاد آن ها ادامه مطلب

3 ماه پیش
بهار جاوید

نحوه برقراری تماس گروهی واتساپ

نحوه برقراری تماس گروهی واتساپ برنامه کاربردی واتساپ یکی از پیام رسان های رایگان است که در نسخه های متفاوت برای پلتفرم های مختلف منتشر شده است که شما می توانید خیلی ساده از این برنامه ادامه مطلب

4 ماه پیش
مینا سمیعی

نحوه ارسال لوکیشن در واتساپ

نحوه ارسال لوکیشن در واتساپ واتساپ یکی از برنامه های سوشیال مدیا کاربردی و پرطرفدار در جهان است که دارای قابلیت های متعددی می باشد. یکی از قابلیت های مهمی که در این برنامه همانند سایر ادامه مطلب

2 ماه پیش
بهار جاوید

میگو با چه چیزایی خوشمزه می شه؟

دستور تهیه میگو با سیب زمینی خوراک فرانسوی دستور تهیه میگو با سیب زمینی خوراک فرانسوی بخش خانه و آشپزخانه  ما در این مطلب قصد داریم برای شما عزیزان طرز تهیه یک غذای بسیار خوشمزه ادامه مطلب

1 سال پیش
شقایق محمدی

مهاجرت به کانادا تا سال ۲۰۲۳؛ راه‌های مهاجرت به کانادا را بهتر بشناسید

راه‌های مهاجرت به کانادا را بهتر بشناسید اگرچه کشورهای مهاجرپذیری مانند کانادا، برای توسعه اقتصادی و اجتماعی ناگزیر به جذب مهاجر بوده و هستند، اما جذب این تعداد مهاجر ظرف مدت ۳ سال، اتفاق کم‌نظیری ادامه مطلب

4 ماه پیش
زهرا معینی

معرفی گل نرگس

معرفی گل نرگس نرگس دسته ای از 50 گیاه مختلف پیاز دار، که از اروپا تا آفریقای شمالی می روید را شامل می‎‌شود. تاریخچه گل نرگس نشان می دهد که از دیرباز در بین مردم ادامه مطلب

3 ماه پیش
معصومه بیگی

معرفی صنایع دستی و سوغات فرهنگی اصفهان

معرفی صنایع دستی و سوغات فرهنگی اصفهان معرفی صنایع دستی و سوغات فرهنگی اصفهان : تاریخی ترین شهر مرکز ایران ، اصفهان نام دارد. این شهر به عنوان سومین شهر بزرگ و پرجمعیت ایران به ادامه مطلب

2 ماه پیش
زهرا معینی

معرفی شغل پزشکی و ویژکی های آن

چگونه باید پزشک شوم و ویژگی های شغل پزشکی چیست پزشک به کسی گفته می شود که در صورت بروز بیماری , آسیب دیدگی در اشخاص از طریق علوم پزشکی مانند آناتومی , فیزیولوژی و.. ادامه مطلب

3 ماه پیش
شقایق محمدی

معرفی بهترین رستوران های بام لند

معرفی بهترین رستوران های بام لند بهترین رستوران های بام لند بام‌لند، مرکز خرید معروفی در تهران است که در کنار خرید و گشت‌وگذار می‌توانید به رستوران‌ها و کافه‌های متعدد آن سر بزنید و از ادامه مطلب

4 ماه پیش
معصومه بیگی

معرفی 8 عطر مناسب فصل پاییز برای خانم ها

معرفی 8 عطر مناسب فصل پاییز برای خانم ها آشنایی با عطرهای مناسب فصل پاییز برای خانم ها درحالی که آب و هوای گرم تر همیشه با رایحه های لطیف تر و سرزنده تر مترادف ادامه مطلب